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パニック障害ってふざけてるの?何でも障害つければ病気扱いされてね?誰でもそんなんあるし

Category: 2ch  
1: 名無しさん 2016/05/25(水) 22:49:46.95 ID:ntxwgyek0 BE:639823192-PLT(15000) ポイント特典
引きこもりが再び働きはじめた朝に

人生において何回か、「壁を乗り越えないといけない時」があると思う。私にとってそれは、長く引きこもった後に、再びバイトを始めた最初の日の朝だった。

私は、過労の末に、パニック障害になった。パニック障害とは、激しい動悸や胸痛、呼吸困難という症状とともに
「このまま死んでしまう」という強い不安感に襲われる病気である。一度は寛解し、働いていた時期もあったが、再発してしまった。実家に引きこもっていたのは、この再発時期である。

病気が再発して、私はひどく絶望していた。そうした心理もあってか、初回より再発時の方が症状が重かった。パニック発作に加えて過呼吸を併発し
私は発作を恐れるあまり、外に出られなくなっていた。

http://blogos.com/article/176374/

引用元: パニック障害ってふざけてるの?何でも障害つければ病気扱いされてね?誰でもそんなんあるし

3: 名無しさん 2016/05/25(水) 22:52:12.18 ID:NxXc1Vx30
ワニワニパニック障害

4: 名無しさん 2016/05/25(水) 22:53:36.07 ID:2jPsSEEm0
パナソニック障害

5: 名無しさん 2016/05/25(水) 22:54:15.07 ID:F3lnEUkh0
10年ぐらい前に、どうみてもイカツイBBOYがPDでローカル線にも乗れないってドキュメンタリーやってたな
今は治ったんだろうか

6: 名無しさん 2016/05/25(水) 22:55:20.91 ID:Xfsj3Jhy0
パニック発作の奴を見て
俺がパニックになってどうしてやればいいか分からずに
咄嗟に救急車呼んじゃったよ
無駄に呼んでゴメンナサイ

7: 名無しさん 2016/05/25(水) 22:55:40.14 ID:QeOqGPkD0
朝起きられない障害

8: 名無しさん 2016/05/25(水) 22:55:42.41 ID:gNmBsa/f0
そういうのって意外と自覚はないもんだしな
>>1も一度病院に行ってみるといい

9: 名無しさん 2016/05/25(水) 22:56:38.91 ID:+mkQu/PQ0
一回だけなったことあるけど、動機が全然止まらなくて本当に死ぬかと思った。
あまりに不安になったので救急車呼んだわ。
運ばれた病院でデパス飲まされて30分くらいしたら落ち着いたけど。

10: 名無しさん 2016/05/25(水) 22:57:45.39 ID:fjzCQKpY0
ボーダーとか回避性パーソナリティ障害とかあるけど、
パニック障害ってキツさはかなり上位クラスなの?
ボーダーってのが一番ヤバイってよく書き込まれるけど、理由は何なの?

13: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:00:59.43 ID:F3lnEUkh0
>>10
ボーダーは自覚が無くて回り巻き込むから全く別物
まぁパニックもぶっ倒れたら周りに迷惑かけるけどw(20年近くPD持ち

21: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:09:57.44 ID:yGwQy6ya0
>>10
一個しかならないってこともないよ
パニック障害持ってるボーダーの躁鬱患者とかも居る
ソースはうちの嫁
せめてボーダーさえなければとは頻繁に思う
日常生活・人生に対しての破壊力が違う

57: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:55:49.67 ID:IWdeFqJT0
>>21
なんでそんなのと結婚すんの?

63: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:00:20.76 ID:n6xQE8D70
>>21
俺は、俺の金目目当てのボーダーの女と結婚して人生破壊されかけたよ。
娘はなんとか人権取れたけどな、
一歩間違ってたら俺は人生終了してたわ、まじで。

ボーダーは人間じゃねーよあれは。
配偶者だけじゃなく、その周囲の親族まで巻き込んで全てを破壊しめちゃくちゃにするからな。

ボーダーには関わっちゃならねえ。

80: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:24:12.11 ID:XHAKAXQF0
>>63
お仲間発見。俺も親権取ったよ。
うちのはボーダー+鬱+虚言癖
マジで最悪だった。本当に死んで欲しいと今でも思ってるわ。

86: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:31:47.86 ID:n6xQE8D70
>>80
うちもボーダー&売春&浮気&暴力&虚言&親と組んで俺一家を恐喝&娘は乳.児院保護と
とんでもねえコンボだったからね
計画別居されて婚姻費用130万円くらいとられたわ
慰謝料と養育費も計画的に狙ってきたけど、
なんとか裁判で勝てたから首の皮一枚つながった感じ

一歩間違えればテレビや新聞沙汰の事件になってても不思議じゃなかったわ
ボーダーは、その親もボーダーの確率高いしな。
ボーダー一族に関わると死ぬわ、ほんとに。

145: 名無しさん 2016/05/26(木) 04:06:57.92 ID:7TWUXJXr0
>>80
ボーダーだと息をしてるが如く周りの人全てに嘘をつきまくるから虚言癖はセットだよね


うちの嫁は「旦那にDVされてる、助けてー!」って110番しては、その度に出動してきた警察官達に自分が保護されて連行されていくw

143: 名無しさん 2016/05/26(木) 03:49:34.99 ID:7TWUXJXr0
>>63
自分は実家の父から絶縁宣言されてるよ

・自分の家族(実家)からの孤立
・職場でも孤立
・友人とは異性同性関係無く絶縁
・相手との関係始まる以前の自分の過去は全否定

最低限でも↑こんな感じにはなるよねw

14: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:01:16.77 ID:fHpV79ER0
カフェインを大量に服用するとパニック障害と似た症状体感できるよ
>>1もいっぺん体感した方がいい

レキソタンあれば良いや 落ち着く

16: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:04:00.84 ID:WMFfAJUE0
薬に頼ったり、精神力で頑張ったりしたけど、パニックは再発で確実に悪くなる
再々発目なんで頑張るの止めるわ

19: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:08:01.36 ID:PYIp8Y/fO
別に迷惑をかけられたわけでもないのに、悪く言うことはない。

でも、発達障害とやらは散々酷い目に遭わされた…。ストーカーよりヤバいぞ、アレは。

22: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:10:12.09 ID:KXyxp5Oq0
なんでも病気にしたほうが儲かるからなぁ

25: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:12:42.49 ID:I6URqW9O0
とある事情で1ヶ月ほどメンヘル板のPDスレをヲチした俺の見解

パニック障害は病院で病名付けられて薬に頼った瞬間に慢性化する
そうなると一生治らん

60: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:57:50.50 ID:ptZs7y4h0
>>25それで問題なのが、○○傾向で病気を発症して無いのに下手に薬を飲むとランクアップして病気を発症する。
これは鬱も一緒だけど、デパスぐらならまだ引き返せる。
ただコントロール出来ないのに薬飲むなは酷だな。

26: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:13:09.06 ID:RATwWFB/0
俺も気づいたら無職になっててパニックになった

29: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:15:03.93 ID:WMFfAJUE0
予期不安って言うのが辛すぎて笑うぞ

31: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:18:07.71 ID:FW44ORdu0
まあ例えるなら水に顔つけられて溺れる寸前にさせられるのが何時来るか分からない状態だもんな
逃げようとか思えば思うほど不安が増すだけ・

33: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:20:37.82 ID:cQmcrihH0
治るのに5年掛かったな。
電車とかバスに乗れなくなって、遠出する時は地図調べて原付で移動だった。
病院も色々なとこ行ったけど、きちんと理解があって正しく薬を処方してくれるとこ行ったら1年で良くなったわ。

34: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:20:47.10 ID:KNXNFJ1m0
なんつーの、死の恐怖を何度も何度も何度も何度も味わう病気だよ
セルフ拷問だな
墜落死、事故死、転落死、あらゆる死にまつわる恐怖
その死の恐怖とやらを味わう病

36: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:23:21.93 ID:klphgHwP0
過度のストレスが引き起こすんだよ
一度体験した状況と同じ状態になったとき再度パニック発作になりやすい
死ぬかと思う

38: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:31:18.30 ID:SUS0ghL00
分からんでもないわ。打つ手なし!とかなると、もう意味不明な事してるし。
何とか見た目だけは取り繕うけど、内心ここから逃げたい一心だ。

39: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:32:42.06 ID:M7EoAwVx0
だれだって不安なときは不安だけど、
それは一時的なもので不安の原因がされば元通りになるだろう
結局程度の問題で、常識を超えた不安の反応を示すのはやはり病気だ。

40: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:32:54.77 ID:ciwQB3Tp0
ネガティヴなカキコが多いけど、ちゃんと治るからね。再発して悪化するのは、ツメがあまいから。
それと、SSRIの薬を出されて飲んでる人は最悪。ヤブに当たったと思うこと。

なぜって、PDは、交感神経が暴走する病気だからだよ。

そこをちゃんと認識できているか否かで、かなりちがってくる。

41: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:34:26.27 ID:7Z5o5AM70
何か事件が発生すると、頻りに”心のカウンセリング”とかを
唱える行政やマスゴミとか、いかがなものかと
どんだけメンタルが脆弱なんだ?
ここ、10年ほどでNHKとかで定例句になってるよなw

42: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:34:33.13 ID:M7EoAwVx0
先天的なものだから治らないだろう。遺伝で引き継がれた素因はなくならない
投薬で不安をなんとかコントロールできるようになるのが目標だと言っていた。

43: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:35:19.39 ID:kqdJcXp20
なったときはしんどい事この上ないけど薬飲めば簡単に症状治まるから
今はもうそんなに気にしてないな

45: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:37:42.76 ID:I6URqW9O0
20代の頃に2回、30代で1回突然息できなくなって死にそうになったことがあるが、その時感じた恐怖は「うあ~死ぬかも」より「うあ~なんか全然息できねえけど、人ってこんなわけ分からん事で死ぬんだな」だった
結果死んでないけど

47: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:42:32.77 ID:pgAmtXos0
パニック発症(恐怖心が脳に焼きつく)→今発作きたらどうしよう(動悸)→発作(状況が焼きつく)
これがずっとループしてだんだんできることが無くなっていく

49: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:45:32.15 ID:iCsmTE9cO
自力じゃどうしようもないんだからしゃーないやんけ

50: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:48:56.47 ID:iGlqNTBj0
人ごみに行くと失神してしまうワイはさすがに病気認定してや

52: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:50:53.31 ID:I6URqW9O0
PD自体は脳のバグだからカウンセリング云々ではどうにもならんよな
ただ薬だけで寛解するわけもなく、薬で症状抑えながら行動して本人の意識を修正する必要があるんだけど
変に知識が付くと逆に恐怖で動けなくなって鬱まで併発するのがな...

53: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:51:35.13 ID:N0MHOzWr0
実は救心がこの手の症状に効くと知ってから
今に始まった病じゃないんだなって思った
【第2類医薬品】救心 30粒

54: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:52:46.09 ID:YS7qVzaj0
何かソワソワしてくる→得体の知れない焦燥感にあう→ヤバいヤバいヤバい・・・・・・
何がヤバいのかも判らないけどとにかくヤバい→室内だったら電気をつけてTVをつけて音を出して
カーテンを開けて・・・大丈夫と言い聞かしながら室内をウロウロしながら治まるのを待つ
深夜で治まりかけたらコンビニや24時間スーパーなどに行って人を見て落ち着かせる

これもパニック障害の一種やって言われた

55: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:53:52.52 ID:OrQd530Z0
かれこれ3回ほどパニック障害になったが、
丁度、DBの悟空が心臓病にかかったときのような状態になる
動悸・不整脈になり息してるのに呼吸苦しいし、真冬でも窓あけてしまうぐらい。
それでも息苦しさが消えない

58: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:57:04.82 ID:Tuut2A0o0
長いトンネルを運転中に嫌な気分になってきて、心で打ち消そうとしても汗が出て息が詰まりそうになった
あれ以来トンネルが怖い
これもパニック障害?

70: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:10:00.13 ID:9k0kYRey0
>>58
閉所恐怖が無ければパニックだと思う

83: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:29:10.35 ID:WaoE7+WU0
>>58
知り合いは長い橋を運転して渡れない
たぶんパニックだね

87: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:32:27.96 ID:sYeqhcZm0
>>70>>83
やはりそうなのか
高速のトンネルは止まれないからどんどん恐怖が募っていくんだ
単調なラインを見続けて、ちょっとでもハンドル誤ったら死ぬんだと思い始めたらもうだめだ

93: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:39:18.16 ID:WaoE7+WU0
>>87
高速でハンドル誤ったら、トンネルじゃなくても死ぬから大丈夫w
前に向いてっ走ってりゃ、そのうち抜けるんだから大丈夫だよ

95: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:40:49.10 ID:gZsCEtIe0
>>87
調子悪くなる原因がそこまで具体的だとPDの線は薄いかもよ
恐怖の対象が明確な分治療効果は高いかも
一度心療内科に行ってみたら?

112: 名無しさん 2016/05/26(木) 01:08:48.61 ID:sYeqhcZm0
>>93>>95
ありがとう
何とかしてやっつけるわ

130: 名無しさん 2016/05/26(木) 02:26:07.52 ID:kd+cY0a50
>>58
パニだね
俺は高速に乗る前は抗不安剤を先に飲んでおく
トンネル内ではサンバイザーをおろしてトンネルの天井を
みないようにすると幾分楽になれる

過去にでかい発作起こして二回救急車に乗ったよ
そのときの怪我のせいで後遺症が残ってしまった

59: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:57:27.08 ID:SITV6KnV0
知り合いの子、かれこれパニック患って20年以上、
ほぼ無職状態だけど、
電車は各駅じゃないとのれないっていってたな。
しかも一駅ごと降りて休みながらなんとか目的地にたどり着くとか。
あと車は一般道ならいつでも泊まれるという安心感から乗れるけど、
高速はだめとか。


パニック障害って、行動の自由を制限される環境がダメってことなのか?

62: 名無しさん 2016/05/25(水) 23:59:39.07 ID:FW44ORdu0
>>59
電車、映画館、歯医者とかがダメな人多いからそうだろうね

68: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:06:25.78 ID:WPypUloA0
>>59
発作起きたときにどうにもできない環境が怖い
長時間拘束される交通機関、散髪、人によっては風呂

65: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:01:07.19 ID:u/lM92Ht0
パニック障害みたいなのになったけど、自力で治せたわ。
なったときは動悸が激しくなって何回か電車の中で倒れるかと思ったわ。

72: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:12:26.46 ID:L8NB1xRx0
パニック障害って甘えやろ

74: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:13:55.23 ID:EmmvN2WN0
>>72
まだこんなバカおるんやな

73: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:12:47.40 ID:EmmvN2WN0
トンネルはオレの連れにおるわ

77: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:21:56.52 ID:TBS7jxkW0
女の人が車ビュンビュン走ってる車道に飛び出そうとして
男の人が何とか押さえ込みして止めてた
そんなのを目撃したので、パニック障害を馬鹿に出来んわ

78: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:22:38.75 ID:gZsCEtIe0
パニック障害は他の精神疾患とは異質だよ
個人的には精神疾患ですらないと思ってる

もっと機械的というか電気的な脳の誤作動

90: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:37:18.41 ID:9k0kYRey0
>>78
脳の誤作動説は自分も思いました

132: 名無しさん 2016/05/26(木) 02:40:10.90 ID:zIW4ggux0
>>78
それが正解
パニック障害は精神疾患じゃなくて脳機能障害
だから性格に関係なくかかる人はかかるしかからない人はかからない

133: 名無しさん 2016/05/26(木) 02:48:12.99 ID:XE0EOFOV0
>>132
防衛本能の誤動作って言うのが最近の見解らしいね
突発的なシチュエーション(交通事故見かけたとかエレベーターが止まったとか)
で防衛スイッチが入ってそれから逃げるためにアドレナリンが分泌される

134: 名無しさん 2016/05/26(木) 03:14:02.50 ID:9k0kYRey0
>>133
私は発達障害の姉に人生も身体も壊されそうになって発症したけど
防衛本能正しいんじゃないの?

81: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:26:25.52 ID:ukTYCJVG0
自分もトンネルと高速道路ダメだわ
だんだん呼吸出来なくなる
今日もまたサインバルタ飲まなきゃ

84: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:29:55.51 ID:Opt80Ake0
パニック障害の女とホテル入ったら息が荒くなって泡吹いて倒れたのは引いたな

85: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:31:27.21 ID:WaoE7+WU0
>>84
てんかんじゃねーの、それ?

89: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:36:41.58 ID:hYiqgV+E0
10年くらい前にパニック障害になって人混みがダメになった
駅などの不特定多数の人がいる場所、宴会場などの閉ざされたところに多人数でいる、
こうなると息ができなくなって金魚みたいにパクパクしてしまう
発作は数回だったけど、いまでも頓服薬のレキソタンが手放せない
もう何年も飲んでないけど、ああなったらどうしようという不安は常にある

92: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:39:15.65 ID:tH5GlYEV0
トイレに行けない状況になると発作が起きて苦手な場所がどんどん増えた
発症から10年たって今寛容状態だわ

94: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:40:46.86 ID:lcem9bB30
電車、バスには乗れない。
自分の運転する車は大丈夫。

97: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:43:21.14 ID:ZvLO/zjT0
>>94
ちょっとした渋滞でも、ハマると車置きっぱなしで逃げたくなる。

98: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:43:25.19 ID:nLONRgzO0
もともとパニック障害?なにそれ?甘えてんの?
って思ってたんだけど、
自分も数年前にパニック障害になったわw
最初はパニック障害とは思わないで、心臓系が悪いんだと思って病院行ったけど
異常なくて、まじどうしちゃったんだ俺!?ってなってた。

まさか自分がなるとは思ってもなかったわぁ

あれなんなんだろうな?ほんと不思議だわ

100: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:46:22.51 ID:9k0kYRey0
>>98
精神ではなくて脳の問題だから
パニック発作になり易い遺伝的な素質とストレス・疲労で発症っすよ

101: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:46:38.35 ID:MWveuCgr0
心の病や神経系の問題は自分で経験しないといくら言われても理解できないんだよね。
わかりやすく例えるなら旅行の前夜になかなか寝付けない、大勢の人前でスピーチする時、スポーツなどの試合本番や初めてのセックス。
頭では冷静でいよう、こうしよう!ああしよう!と思ってても鼓動が早くなったり気分が高揚し過ぎたり、のぼせて頭の中が真っ白になったり…
そういった自分の思考や意識と体の反応が一致しないって事が日常的にだったり特定の状況で起こったりするんだよ

102: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:46:44.79 ID:fqkVWtDz0
不思議な病気だのう(´・ω・`)

103: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:49:00.33 ID:9k0kYRey0
ちなみに私は母親もパニック障害
完全な遺伝である

104: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:52:15.04 ID:fqkVWtDz0
いきなりゼイゼイし出してぶっ倒れるんだよね、若い人に多い
で、小一時間もしたらケロッとしててビビる
何かの引き金でいっぱいいっぱいになっちゃうんだろかな

105: 名無しさん 2016/05/26(木) 00:54:17.43 ID:ZvLO/zjT0
>>104
そうそう、過呼吸で窒息しそうな経験をなんども繰り返す
飛行機の中とか地獄だよ。

122: 名無しさん 2016/05/26(木) 01:46:27.99 ID:kDr3YgJH0
>>105
飛行機内で発症したらドア開けちゃうと思う
CAさんに抱きしめられたら治るかも笑

110: 名無しさん 2016/05/26(木) 01:04:44.96 ID:la2Hfn8P0
予期不安?とかなったことないからその感覚がよくわからないが
わりと真面目で几帳面な人がかかる印象
いつの間にか発作の頻度が減って治っていくって聞いたけどね

111: 名無しさん 2016/05/26(木) 01:08:25.47 ID:wXxrkOoaO
職場にいる。
胸押さえてしゃがみ込んじゃうんだけど、まわりはどうしたら良いの?
何かしてあげれることある?

116: 名無しさん 2016/05/26(木) 01:17:11.70 ID:gZsCEtIe0
>>111
その場でしてあげられるのは倒れないように支えてあげるとか、しゃがみこんだ時につかまらせてあげるとかくらい
動けないようなら無理に動かさない

で、本人が少し落ち着いたら座るか横になれるところまで肩貸してあげて

113: 名無しさん 2016/05/26(木) 01:13:01.05 ID:2S6YLtT+0
うちの彼女がパニック障害かもしれん
ちょっとパニックになるとガチ泣きする

117: 名無しさん 2016/05/26(木) 01:18:25.26 ID:gZsCEtIe0
>>113
それは情緒不安定な

123: 名無しさん 2016/05/26(木) 01:47:11.37 ID:4PjB3rOd0
俺も目眩からパニック障害と言われたけど、マジビビるよな。ジェイゾロフト飲み続けて1年安定はしてるけど、一向に薬が減らない。頓服薬のデパスはほとんど飲んでない

124: 名無しさん 2016/05/26(木) 01:47:39.91 ID:7cruUEqe0
緊張して横隔膜が上がってくると
動悸が激しくなり、パニックになったり不安になったりする。

これは、犯罪や事故に巻き込まれた時も同様だ。

パニックになりそうになったらまずは
「呼吸が出来ているか?」を確認する。
呼吸が止まっている事があるので、その時は深く呼吸して整える。
その後に、横隔膜の緊張を解す動作をするが
その動作が文字では伝えられないので
古武術の甲野氏の本とか映像で探せ。
効果はテキメンじゃ。
甲野善紀 甲野陽紀  驚くほど日常生活を楽にする 武術&身体術 「カラダの技の活かし方」 (DVDブック)

125: 名無しさん 2016/05/26(木) 01:50:07.06 ID:SD24F8m90
まじで心臓病かと思ったね
もうずっと薬なしでも発作起きてない
厳密に言ったらたまに初期発作みたいなものはあるけどアンダーコントロール!

126: 名無しさん 2016/05/26(木) 02:06:09.48 ID:XE0EOFOV0
行動療法が一番効果があると思う
快速電車乗れなかったから各駅で訓練して
今では新幹線も乗れるようになった
でも映画館はまだ苦手

127: 名無しさん 2016/05/26(木) 02:07:01.14 ID:aPcNb19y0
格闘技やってて寝技で息上がってくると発症する
実際に息苦しいしその状態になると即ギブアップするしかない

137: 名無しさん 2016/05/26(木) 03:20:44.47 ID:CVTTUWAP0
>>127
プロレスラーでいえば秋山準がパニック障害だったな

128: 名無しさん 2016/05/26(木) 02:07:33.23 ID:pIeLNzjp0
逆にいつ死んだっていいさと考えるんだ。

131: 名無しさん 2016/05/26(木) 02:28:26.76 ID:fjK4M5y50
動悸がしたら心臓を意識しながら脈はかる
呼吸が厳しくなったら横になるか、即効性のあるデパス飲む

138: 名無しさん 2016/05/26(木) 03:27:07.78 ID:hdj2de+Z0
一度だけなった、通勤電車の帰り激しい動機、息苦しさで下車
2時間駅をさまよったが、どんどん変に。救急車呼んで血液検査で調べたら毛中酸素が過剰で異常値にまでなってた、
でもなってる間は完全に精神状態が変。交感神経が一斉にスト起こしたみたいに変だった、

139: 名無しさん 2016/05/26(木) 03:32:06.65 ID:nQsBLj2L0
仕事ができるとか生活に支障がないなら問題ないと思う。
躁鬱なってまだ治療してるけど10年間働いてきたのに抑うつになった時一気に仕事すら出来なくなって辛い。

140: 名無しさん 2016/05/26(木) 03:34:21.92 ID:9k0kYRey0
>>139
道路渡れないし、乗り物NG
行動療法しつつ死を待つのみですわ




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セルフ診断どもがほんとキモい

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